كيك لايت لذيذ ومناسب لمائدة الأعياد... اليكم طريقة تحضيره!

أيّام قليلة تفصلنا عن الاحتفال بالاعياد سواء عيد الميلاد او رأس السنة، وفي مثل هذه الأوقات تكثر اجتماعات العائلات والأصدقاء، وفيها يتم تقديم الحلويات اللذيذة على أنواعها. ولكن ماذا بالنسبة للأشخاص الذين يلتزمون بحمية غذائيّة لانقاص الوزن أو الذين يُعانون من مشاكل صحية، فهل يحرمون من الحلويات؟ بالطبع لا، لأننا سنُقدّم لكم وصفة كيك لايت لذيذ مناسب لفترة الأعياد.

وصفة كيك لايت للأعياد

أنتم بحاجة الى:

- 3 بيض
- كوب سكر أسمر
- رشة ملح
- ملعقة صغيرة فانيلا
- ملعقة كبيرة من برش الليمون
- نصف كوب زيت نباتي
- كوبان طحين
- كوب حليب سائل
- ثلاث ملاعق صغيرة من البيكينج باودر
- ملعقة كبيرة من القرفة باودر
- نصف ملعقة صغيرة من برش جوزة الطيب
- كوب من الجوز المقطع
- كوب من اللوز المقطع

طريقة التحضير:

- كل ما عليكم فعله لتحضير كيك لايت للأعياد، خفق البيض مع الملح والفانيلا بالاضافة الى برش الليمون.

- وبعدها زيدوا على المكونات السكر الأسمر مع الزيت والحليب.

- والآن عليكم اضافة الطحين وبيكينغ باودر والقرفة، حتى تمتزج كل المكونات جيداً مع بعضها البعض.

- عند الانتهاء من خفق المكونات الأساسية، زيدوا الجوز واللوز وامزجوهها بواسطة ملعقة كبيرة.

- قبل سكب خليط الكيك احرصوا على تغطية القالب بالقليل من الزيت والطحين لعدم لصقه.

- والآن يمكنكم ادخال صينية الكيك الى الفرن حتى ينضج.

- عندما يبرد أخرجوا الكيك من القالب ويمكنكم تقطيعه الى شرائح متوسطة الحجم قبل تقديمه.

كلّ أسئلكم حول التغذية وٳنقاص الوزن يجيبكم عنها الأخصائيين المتوفّرين لاستشارة الكترونية عبر موقع www.sohatidoc.com احجزوا الموعد المناسب لكم!

اليكم المزيد من وصفات الدايت عبر الروابط التالية: 

كيف تحضّرين خضار السوتيه كوجبة خلال الرجيم؟

لا حرمان من البيتزا اللذيذة بعد اليوم... إليك طريقة تحضير عجينة دايت!

شوربة للدايت قادرة على حرق الدهون... اليك طريقة تحضيرها!