إشربوا العرقسوس في رمضان لفوائده الكثيرة

من المهم أن يطلع الصائم على المشروبات التي عليه أن يتناولها خلال شهر رمضان لمساعدة الجسم على البقاء بصحة جسدية جيدة، وهناك عدة مشروبات تطرح في هذا الشهر المبارك ومنها مشروب الخروب والكركدية والعصائر والعرقسوس. نحن اليوم من خلال هذا المقال من صحتي ننصحكم بشرب العرقسوس وذلك لعدة فوائد سنعرفكم بها بما يلي.

فوائد العرقسوس عامة

- يساعد العرقسوس على الشفاء من قرحة المعدة خلال عدة أشهر كما له تأثير فعال في إزالة القرحة عند حدوثها.

- يحتوي العرقسوس على معادن مختلفة لذلك هو يساعد في ترميم الكبد.

- يشفي شراب العرقسوس من السعال المزمن إن استخدم في الماء الساخن وذلك أيضاً للوقاية من الرشح والسعال.

- العرقسوس هو فاتح للشهية ويسهل الهضم إن تم تناوله بعد الطعام.

- هو شراب مرطب للمصابين بداء السكري لخلوه من السكر كما أنه منشط للجسم ومهدئ للدم.

- يستخدم العرقسوس أيضاً في عملية الشفاء من داء الروماتيزم.

فوائد العرقسوس في رمضان

خلال فترة رمضان تذخر الموائد بالمشوربات اللذيذة والغنية بمذاقها الجميل والمميز ومن بين هذه المشروبات نذكر الكركدية والعصائر الطبيعية الى جانب العرقسوس وهو من المشروبات الصيفية الرمضانية بامتياز ويعد شرب العرقسوس من الأمور الضرورية في رمضان لأنه والى جانب كامل فوائده الصحية التي يستمدها منه الإنسان يكفي شرب كوب الى كوبين من العرقسوس في الفترة الممتدة من الإفطار وحتى السحور للحصول على كافة فوائده الصحية وتجنب العطش خلال شهر رمضان ولكن انتبهوا الى عدم تخزين العرقسوس لفترات طويلة لتجنب تلفه وخسارة فوائده الصحية.

اليكم المزيد من العصائر من موقع صحتي:

٣ عصائر شهية ومغذية... حضريها منزلياَ!

لماذا يجب ان تشربوا عصير قصب السكر؟

تناولوا العصائر الطبيعية لصحة أفضل!