الهوس الجديد لدى المراهقات... تحدي سرة البطن

هوس جديد ظهر على مواقع التواصل الاجتماعي بعد "دلو الثلج" لا سيما في صفوف المراهقات والمراهقين وهو تحدي سرة البطن. فما هو هذا التحدي؟ انطلق هذا التحدي من كوريا الجنوبية انتشر سريعاً في جميع أنحاء العالم لا سيما في صفوف المراهقات والمراهقين، من دون ان يكون له اي اهداف سامية على غرار تحدي "لوح الثلج".

كيف يمكن شدّ عضلات البطن؟

تحديد القامة الجيدة!

هذا التحدّي الذي أطلقه موقع Weibo إستند إلى دراسة اميركية حديثة تقول أنّ الفتاة التي تستطيع لمس سرّتها بيدها من وراء خصرها تتمتّع بقامة جيدّة، والتي تعجز عن فعل ذلك عليها تخفيف وزنها. هذا التحدّي تحاول فيه الفتيات أن يلوين ذراعهنّ حول خصرهنّ ويلمسن بها سرّتهنّ، وإن استطعن فعل ذلك، فإنّ هذا الأمر يدلّ على أنّ الفتاة تتمتّع برشاقة عالية وقامة جيّدة.

كيفية التخلص من الكرش ودهون البطن

وعلى الرغم من أن هذا التحدي يدّعي أنه يقيس مدى مرونة الشخص إلا أن العديد من المدرّبين الرّياضيين وخبراء التّغذية نفوا هذه المعلومة مشيرين الى وجود العديد من العوامل مثل المرونة الطبيعية وطول ذراع الشخص والذي يعتبر عاملاً أساسياً لنجاح الشخص أو فشله في إتمام التحدي.

لذلك لا تنخدعي بهذا التحدي الذي يحث الفتيات على خسارة الوزن بشكل كبير ما يشكل خطراً على صحتهم.