كيف تتجنبين مخاطر الولادة في الشهر السابع؟

أنت في الشهر السابع من الحمل، تعيشين حالة ترقّب لأي إشارة ممكن أن تشعري بها وتكون بمثابة إنذار لاقتراب موعد الولادة. وهنا أيضاً تبدأ المخاوف بأن تحدث الولادة المبكرة التي قد تترافق مع عدد من المشاكل. نطلعك على أسباب حدوث الولادة المبكرة في الشهر السابع، ونقدّم لك النصائح لتجنّب حدوثها.

الأسباب التي تؤدي إلى الولادة المبكرة

المشاكل الصحية: فقر الدم عند الأم أو إصابتها بأمراض مزمنة كالضغط المرتفع أو مشاكل، إلى جانب المشاكل التي ممكن أن تكون موجودة في الرحم، مثل التشوهات أو الإلتهابات.

ومن الممكن أيضاً أن يحصل انفصال مبكر للمشيمة أو انقباضات في الرحم قبل الوصول إلى الشهر التاسع.

سن المرأة الحامل: إذا كانت المرأة تحت سن الـ 16 أو فوق الـ 36 فهي معرضة أكثر للولادة المبكرة.

عدد مرات الحمل: إذا كانت السيدة قد حملت أكثر من خمس مرات، ومن دون إعطاء نفسها الوقت لترتاح بين الحمل والآخر، من الممكن أن يؤدي ذلك إلى حصول الولادة في الشهر السابع.

الحالة النفسية والجسدية: من أسباب الولادة المبكرة أيضاً مرور المرأة في حالة حزن شديدة أو تعرضها للإجهاد الجسدي والمعنوي خلال الحمل.

لماذا يجب الوقاية من الولادة المبكرة؟

إن ولادة الطفل قبل الوقت المحدد يعني أن نموه لم يكتمل وأنه بحاجة للمزيد من الوقت داخل رحم أمه ليصبح مستعداً للعيش خارجه. ومن أبرز التحديات التي يمكن أن يتعرض إليها الأطفال المولودون في الشهر السابع نذكر مشاكل النمو والتطور الجسدي والذهني، أمراض الرئة وضعف جهاز المناعة، ضعف بنيته الجسدية. لذلك يحتاج الطفل لأن يتم وضعه في الحاضنة التي تحفظه في حرارة مناسبة لجسمه، كما تساعد على حمايته من الجفاف.

كيف تتجنّبين الولادة المبكرة؟

المتابعة الطبية: وإطلاع الطبيب على تاريخك الصحي بشكل واضح، مما يسمح له بتوقّع إحتمالات الولادة المبكرة للتعامل معها بأسلوب وقائي منذ ملاحظتها.

الإنتباه للحالة الصحية: من متابعة الوزن والتغذية السليمة وهما عنصران أساسيان للحمل الصحي والولادة في الوقت المحدد.

الابتعاد عن التدخين: وعن التدخين السلبي، وأيضاً عن المشروبات الكحولية وعن تعاطي الأدوية والمخدرات.

الراحة الجسدية: أساسية لتجنّب الولادة المبكرة، لذا يجب عليك الإستلقاء على الظهر وتجنّب الإرهاق والتعب.

الفترة بين الحمل والآخر: إذا حصل الحمل بعد الولادة في فترة أقل من أربعة شهور فإن ذلك يزيد من احتمالات الولادة المبكرة.

اقرأي المزيد عن وضعية الجنين في الشهر السابع في الروابط التالية:

ما هي وضعية الجنين في الشهر السابع؟

كل ما يجب أن تعرفيه عن حركة الجنين في الشهر السابع!

كيف تعرفين أنكِ على وشك الولادة في الشهر السابع؟ تنبهي الى هذه الأعراض