قد نسمع في بعض الأحيان بإضطراب الكرب التالي للرضح، هذا المرض الذي هو من أمراض الصحة العقلية والذي يحدث بفعل الوقوع في حالة مرعبة أو صدمة قاسية واجهت الشخص أو في حال كان شاهداً عليها، ما يجعله بحالة نفسية صعبة نتيحة ظهور الكثير من علامات الخوف والقلق والتوتر عليه.
أعراض اضطراب الكرب التالي للرضح
تتضمن أعراض هذه الحالة الكثير من العلامات، ومنها:
- استرجاع الأحداث والكوابيس بشكل متكرر
- عدم القدرة على التحكم في التفكير بالحدث وإسترجاعه
- تجنب الأماكن أو الأنشطة أو حتى الأشخاص الذين لهم علاقة بالحدث
- التقلّبات المزاجية الصعبة والمتعبة
- اليأس من المستقبل وعدم الرغبة في العمل أو الخروج ومواجهة العائلة والأصدقاء
- الشعور بالوحدة نتيجة االانفصال عن العائلة والأصدقاء
- مواجهة حالات من صعوبة في النوم
- صعوبة في التركيز
- الإحساس الدائم بالذنب من دون سبب
- الدخول في نوبات من الغضب والسلوك العدواني بسرعة
المضاعفات المحتملة لهذه الحالة
هذا النوع من المرض النفسي يؤثر سلباً على حياة الفرد، لا سيما من الناحية العملية والإجتماعية والعائلية، ومن أبرز مضاعفاته:
- الاكتئاب الدائم والقلق المتواصل
- اللجوء الى الإدمان على تعاطي المخدرات أو الإفراط في تناول الكحول
- مواجهة حالات من اضطرابات الأكل
– الميل الى الأفكار الانتحارية
كيف يمكن علاج هذا الإضطراب؟
إن الحصول على العلاج المناسب لاضطراب الكرب التالي للرضح يساهم في استعادة السيطرة على موافقك وأفكارك وتصرفاتك، وذلك من خلال الطرق التالية المعتمدة:
- العلاج النفسي: من خلال تأهيل المريض على التعامل مع الأعراض التي يعاني منها، وبالتالي مواجهة مخاوفه وتخطيها، إضافة الى التخفيف من الإشارات التي ترافق هذا المرض مثل الاكتئاب، والقلق، والإفراط في استخدام الكحول والعقاقير.
- العلاج الدوائي: وذلك من خلال اللجوء الى بعض أنواع الأدوية كمضادات الاكتئاب أو القلق، التي تحدّ من أعراض القلق والاكتئاب، والتخفيف من اضطرابات النوم ومشاكل التركيز.
إليكم المزيد من موقع صحتي عن الامراض النفسية وأنواعها:
ما هي أبرز الأمراض النفسية التي تصيب المراهقين؟
ما رأيك ؟