اضرار الوحدة على الإنسان مدمّرة

ليست الوحدة أو العزلة مجرّد مشكلة انطواء على الذات تترك آثاراً نفسيّة على الفرد، بل إنها مشكلة قد تتفاقم وصولاً إلى ترك مجوعة آثار صحيّة على جسم الإنسان. وللتعرّف إلى تفاصيل تحوّل الوحدة إلى مسبّب رئيسي للمشاكل الصحيّة، إليكم من موقع صحّتي مجموعة من التفاصيل التي كشفت عنها الدراسات الحديثة.

 

مفهوم الوحدة

 

أجرى مجموعة من الباحثين فى جامعة شيكاغو الأميركيّة مجموعة من الدراسات والبحوث التي أظهرت أن أضرار العزلة والوحدة والإبتعاد عن الآخرين تعادل أضرار التدخين من حيث التأثير على الصحة، وصرح الباحثون أن العزلة قد تؤدى الى الوفاة. والعزلة هي حالة من الإنطواء والبعد عن الحياة الإجتماعيّة والإختلاط بالبشر ورغبة الفرد المنعزل فى العيش بمفرده بعيداً عن الناس، وتتسبّب هذه الحالة بالكثير من الأضرار الصحيّة التى تصل إلى الوفاة كما سبق وذكرنا.

 

أضرار الوحدة على صحة الانسان

 

إليكم في التالي من موقع صحّتي الأضرار والمخاطر التى تسبّبها العزلة والوحدة على صحّة الإنسان:

- من أضرار العزلة أنها تتسبب في رفع ضغط الدّم إلى مستويات خطيرة.

- تؤدّي العزلة إلى الإصابة باضطرابات النوم والشعور بالخمول والكسل الدائم.

- تعدّ أضرار العزلة ضعف الأضرار الناتجة عن زيادة الوزن وعدم ممارسة التمارين الرياضيّة.

- تصيب العزلة الإنسان بالإكتئاب واليأس نظراً لانعدام التعامل مع الآخرين والإبتعاد عن الحياة الإجتماعيّة واللجوء إلى الأقراص المنوّمة التي تعد خطراً إضافياً إلى جانب أضرار العزلة.

 

هل تحتاج المرأة لقضاء بعض الوقت لوحدها؟