تسعى الكثير من الفتيات لا سيما المراهقات منهن الى الحصول على جسم رشيق كجسم نجمات هوليوود من دون ان تعرف ما هو سرّ هذه الرشاقة. لذلك نقدم لك عبر موقع صحتي عدداً من أسرار خسارة الوزن من نجمات هوليوود لتتمكن من الحصول على الجسم الذي لطالما حلمت به.
أنجلينا جولي: تؤكد النجمة العالمية انجلينا جولي ان الرضاعة الطبيعية ساعدتها على استعادة رشاقتها ولياقتها مباشرة بعد الولادة، مع ما ترافق من تناول لغذاء صحي من دون ان تحرم نفسها من الأطعمة التي تحبّها.
1/7
ما رأيك ؟