أطيب وصفة سحلب في أسرع وقت

يعتبر السحلب من المشروبات المحببة في فصل الشتاء لأنه من المشروبات اللذيذة المشهورة في فصل الشتاء، يحبه الكبار والصغار، فهو غني بالمعادن والكالسيوم ويؤمن الكثير من الطاقة الى الجسم، ومن الممكن صنعه في المنزل، ولا يحتاج سوى الى القليل من الوقت لتحضيره، بالخطوات المقدمة إليكم في هذا المقال من موقع صحتي.

وصفة السحلب في المنزل

 

المقادير

 

كوبان من الحليب السائل

ربع كوب من النشا أو دقيق الذرة

ربع كوب من السكر

ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة

بعض المكسرات المطحونة بحسب الذوق

 

طريقة التحضير

 

ضعي النشا في وعاء مع كمية مناسبة من الماء لتذويب النشا.

اسكبي ع الحليب في إناء على النار ثم قبل الغليان اضيفي النشا المذوب إليه.

اضيفي السكر والفانيليا واستمري في التحريك جيداً.

اتركي الخليط حتى يغلي جيداً وتركه.

اسكبيه في وعاء واتركيه ليبرد ثم اضيفي المكسرات على وجه.

 

من الممكن تناوله بارداً بعد وضعه في الثلاجة، ومن الممكن تناوله ساخناً فوراً بعد سحبه عن النار.

 

 

فوائد السحلب

 

يحتوي السحلب على الكثير من الكالسيوم المفيد للعظام ونشا والعديد من المعادن والزيوت الطيارة المفيدة للجسم بالإضافة الى المواد الصمغية فهو يعمل على تنشيط الجسم ومده بالطاقة. يعمل السحلب على تقوية الدورة الدموية في الجسم ويساعد في الشفاء من حالات الإسهال ويعالج القرحة في المعدة والاثنى عشر كما يساعد على نمو العظام والأسنان عند الأطفال، والجدير بالذكر أن السحلب هو عشب يحتوي على أوراق سوداء، وهو مادة نباتية غير حيوانية. قد أصبح شراب السحلب من المشروبات الساخنة والشتوية المعروفة في البلدان العربية.

 

واسعوا معرفتكم عن موضوع المشروبات من خلال الروابط التالية: 

 

لن تصدّقوا ما هي فوائد مشروب السحلب اللذيذ!

مشروبات تُشعركم بالسعادة والراحة النفسية

هذه هي أفضل المشروبات الدافئة للفصل البارد