لا تفوتي بناء علاقة وطيدة مع جنينك

لا شيء أثمن من شعور الأمومة، فكل امرأة تنتظر بفارغ الصبر حصول الحمل وتترقب بشوق الشعور بنبض طفلها وبحركته داخل رحمها. ان العلاقة التي تربط الأم بطفلها تبدء منذ اللحظات الأولى لتكونه داخل أحشائها ويؤكد  خبراء علم النفس أن العلاقة بين الأم والجنين تأمن نمو سليم له وتأثر ايجاياً على الأم والجنين.

فوائد العلاقة بين الأم والجنين

للعلاقة الثنائية بين الأم والجنين فوائد جمّة وتنعكس ايجاباً على صحة الجنين والأم على حدّ سواء ومن فوائدها:

- تطور احساس وإدراك الطفل
- تحسن من قدرات الطفل وتساعد على تطورها
- تأثر العلاقة بين الأم والجنين على انتظام ضربات قلب الجنين
- تجعل من عملية الولادة أكثر سلاسة وتسهل عملية الرضاعة

طرق لتكوين علاقة جيدة بين الأم والجنين

اليك بعض النصائح التي ستساعدك خلال حملك على تكوين علاقة رائعة بينك وبين جنينك وعلى جعله يشعر بحبك له منذ تكونه في احشائك ومنها:

- تنصح الحامل بالمحافظة على هدوئها والسلام الداخلي لديها والإبتعاد كلياً عن الأمور العصبية والضغط النفسي بتنمية قدرات الجنين وحواسه
- يجب على الحامل الإبتعاد كلياً عن الأمكان التي يتواجد فيها مدخنين وأماكن التلوث، والروائح الكريهة
- تناول غذاء صحي عني بالفيتامينات والمعادن
- ان تحسس الأم لبطنها خلال ساعات النهار وتحدثها لجنين مهم جداً لتطويرعلاقة جيدة بينها وبين الجنين. كما تنصح الأم بالتحدث الى الطفل بصوت هادئ وبالتحدث عن مشاعرها وحبها له. فكل هذا يساهم بتطمين الجنين ونموه بشكل أفضل
- ان مناداة الأم لجنينها بإسمه مهم جداً ويساعده على التعرف على اسمه وعلى تعرفه على أهله
- الإبتعاد عن الضوضاء والحركات المفاجأة والقيام بأمور قد تخيف الجنين وتشعره بالخوف
- تنصح الأم بالإستماع للموسيقى الهادئة يومياً والإستماع للأغاني الخاصة بالأطفال فهذا الأمر ينمي طاقة الجنين، وبينت الدراسة أن الطفل عند الولادة يتعرف الى الأغاني التي سمعها عندما كان في أحشاء والدته.

يقدم لكم موقع صحتي المزيد من المعلومات عن حركة الجنين من خلال الروابط التالية: 

كيف يعيش الجنين في بطن امه؟

راقبي ركلات جنينك للتأكد من سلامته

هل تخف حركة الجنين في الشهر الثامن أو تزيد؟