ما هي اسباب سيلان اللعاب اثناء النوم؟

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة سيلان اللعاب خصوصاً أثناء النوم، وتعتبر هذه المشكلة مزعجة كثيراً لا سيما للأشخاص الكبار في السن. وهذه المشكلة شائعة عند الطفل خلال فترة التسنين لكن قد يعاني بعض البالغين منها اذ يستيقظون ويكتشفون أن الوسادة رطبة وهي قد تكون للتدليل على مشكلة صحية أخرى. 

أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم

إنّ العديد من الأمور والعوامل قد تؤدي الى سيلان اللعاب عند الكبار:

- النوم علي أحد الجوانب بإستمرار: ان النوم لفترات طويلة على نفس الجانب قد يؤدي الى سيلان اللعاب من الفم وهذه تعتبر من الأسباب الأبرز لسيلان اللعاب.

- إلتهاب الجيوب الأنفية: ان إلتهاب الجيوب الأنفية يسبب صعوبة في البلع  والتنفس وهذا بدوره يؤدي إلي سيلان اللعاب أثناء النوم وحتى خلال النهار ويزداد سيلان اللعاب عندما يعاني الشخص من نزلات البرد فيعمد الشخص للتنفس عن طريق الفم بسبب إنسداد الأنف مما يتسبب في تدفق اللعاب من الفم.

- الحموضة أو إرتجاع المريء: ان الأشخاص الذين يعانون من الحموضة أو إرتجاع المريء قد يعانون من سيلان اللعاب.

- الحساسية أو التسمم: ان سيلان اللعاب المفرط بسب حساسية الأنف، حساسية على نوع ما من الطعام، التسمم نتيجة تنشق مبيدات الحشرات.

- إلتهاب اللوزتين: ان التهاب اللوزتين والغدد الموجودة في الجزء الخلفي من الحلق يؤدي إلي تقيد إنتاج اللعاب المتراكم في  أسفل الحلق ويعتبر هذا الأمر اهم الأسباب الشائعة وراء سيلان اللعاب أثناء النوم. 

- مشاكل الأسنان: ان إلتهابات اللثة و الأسنان يمكن أن تزيد من سيلان اللعاب .

- عيب خلقي في الفم: بعض الأشخاص يعانون من عيب خلقي فيكون الفم أو اللسان لهما حجم كبير و الأسنان ضيقة  أو يعانون من تضخم الغدد الليمفاوية ما يؤدي إلي سيلان اللعاب.

- تناول بعض الأدوية: الأثار الجانبية  لبعض الأدوية قد تؤدي الى ظهور لعاب مفرط مثل أدوية الإكتئاب العصبي  ومضادات الإكتئاب.

- الإضطرابات العصبية: ان الأشخاص الذين يعانون من مشاكل عصبية يصعب عليهم التحكم باللعاب.

طرق علاج سيلان اللعاب أثناء النوم 

اذا كان سيلان اللعاب ناجماً عن مشكلة صحية معينة يجب معالجة هذه المشكلة لوقفه كما يمكن القيام ببعض الخطوات التي تحد من سيلان اللعاب أثناء النوم:

- النوم علي الظهر لأنه يساعد في  تسرب اللعاب إلي الجزء الخلفي من الحلق و تجفيف الفم في نهاية الأمر.

- التنفس الدائم عن طريق الأنف.

- ممارسة تمارين النفس العميق خلال النهار.

- تدليك الوجه بزيت اللافندر  يساعد في تخفيف سيلان اللعاب أثناء النوم .

- تناول الطعام ببطئ والإنتظام علي مضغ الطعام يساعد في الحد من إفراز اللعاب في الفم.

اقرأوا المزيد عن المشاكل اثناء النوم:

الرعشات خلال النوم... حالة طبيعية أو مرضية؟

هل شعرتم يوماً بالشلل اثناء النوم؟

اضطرابات النوم خطيرة جداً على صحّتكم