3 مشروبات مفيدة لتنظيف الجسم من السموم... تعرفوا عليها!
الجمعة، 23 مارس 2018
هناك بعض الأنواع من المشروبات التي تساعدكم في إزالة كافة السموم من جسمكم خصوصاً تلك الناتجة عن اتباع نظام غذائي سيء، التدخين، الإجهاد وغيرها. وتعتبر هذه المشروبات مصادر مهمة للفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ذلك لأنها مصنوعة من الفواكه والخضروات المفيدة.
أمّا أفضل توقيت لشربها يكون في الصباح الباكر وعلى معدة فارغة تماماً مع الالتزام طبعاً بإتباع نظام غذائي صحي، شرب الكثير من الماء وممارسة التمارين الرياضية المنتظمة. اكتشفوا ما هي هذه المشروبات في هذا السلايدشو!