تنبهوا الى هذه الأعراض التي تشير الى اضطراب ما بعد الصدمة!

في تعريف طبي لما يعرف باضطراب ما بعد الصدمة يشير العديد من الأطباء الى ان هذه المشكلة النفسية هي واحدة من المشاكل التي تصيب العديد من الأشخاص خصوصاً من مروا بحدث أو تجربة صادمة أو مخيفة في مرحلة معينة من حياتهم ولا تزال ترددات هذه المشكلة تتفاعل معه في حياتهم اليومية على وقع تفاقم الأعراض مع التقدّم في الوقت. وللتعرّف أكثر على اضطراب ما بعد الصدمة ما عليكم سوى متابعة هذا الموضوع عبر موقع صحتي.

أسباب اضطراب ما بعد الصدمة 

هناك العديد من الاسباب التي قد تؤدي الى اصابة الشخص باضطراب ما بعد الأزمة ومنها:

- وفاة شخص مقرب

- التعرض للاغتصاب

- التعرض للعنف

- الحروب والكوارث الطبيعي

- الطلاق

اعراض اضطراب ما بعد الأزمة

هناك العديد من الأعراض التي قد تشير الى امكانية اصابة الشخص بما يعرف باضطراب ما بعد الأزمة ومنها:

- استذكار الحدث المرعب

- الكوابيس

- أفكار مخيفة

- الانفعال السريع

- التوتر

- مشاكل في النوم

- نوبات من الغضب

- أفكار سلبية تدور في ذهن الشخص عن نفسه أو العالم

- مشاعر مثل الذنب أو اللوم

- فقدان الاهتمام بالأنشطة الممتعة

- الاكتئاب

وبما ان هذه المشكلة قد تصيب ايضاً الاطفال فانهم قد يكونوا معرضين الى التبول الليلي في السرير، ونسيان كيفية الكلام أو عدم القدرة عليه، أو حتى الارتباط الشديد مع أحد الوالدين أو غيرهما من البالغين.

علاج اضطراب ما بعد الأزمة

 في ما يتعلّق بطرق علاج هذه المشكلة أشارت منظمة الصحة العالمية الى ان العلاج يجب ان يشمل تقديم الدعم النفسي، والإسعافات الأولية النفسية، إضافة الى إدارة حالات الإجهاد ومساعدة المتضررين منها على تحديد وتعزيز أساليب التأقلم الإيجابي معها، والعمل على تقديم أنشطة الدعم الاجتماعي، أو حتى الإحالة إلى مرافق للعلاج المتقدم، مثل العلاج المعرفي السلوكي.

اقراوا المزيد من المعلومات عن الاضطراب عبر موقع صحتي: 

ما هي اشكال الاضطراب الجنسي ومسبّباته لدى النساء؟

الإجهاد أو اضطراب التوتر

اضطراب التشوه الوهمي للجسد... مرض نفسي مزمن