6 أطعمة مفيدة لمرضى الأنيميا
هناك أنواع عديدة من فقر الدم ولكن النوع الأكثر شيوعاً هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ولذلك إن اتباع نظام غذائي غني بالحديد وفيتامين ب وفيتامين ج مهمّاً إذا كنت تعاني من فقر الدم. فاليك لائحة بأهم الأطعمة التي من المهم أن يتناولها مرضى الأنيميا.