هل الإفراط في تناول الفيتامين سي يهدّد صحتكم؟
يعتبر الفيتامين سي من بين أنواع الفيتامينات الأساسية والضرورية للجسم، خصوصاً انه يعزز جهاز المناعة. إن فيتامين سي من أنواع مضادات الأكسدة، الذي يساعد في مجموعة من العمليات المهمة، بما في ذلك خفض ضغط الدم، ومكافحة الالتهابات، وإنتاج الكولاجين. ولكن، ماذا يحدث عند الافراط في تناول فيتامين سي؟
اضرار الافراط في تناول الفيتامين سي