كيف يمكنكم تقوية مناعتكم ضد الأمراض خلال شهر رمضان؟
هذه السنة، يختلف شهر رمضان المبارك عن السنوات الماضية لأنه هل على الصائمين في وسط مرحلة انتشار فيروس كورونا المستجد COVID-19 الذي اجتاح العالم ونشر المخاوف الصحية في جميع أرجائه. وبما أن كفاءة وصحة الجهاز المناعي أمر أساسي للوقاية من هذا الفيروس، فإن الصائمين يقلقون من إمكانية تأثير الصيام على مناعتهم مما قد يعرّضهم إلى الإصابة بالفيروس. فما مدى صحة المعلومات حول تأثير الصيام على المناعة، وكيف يمكن للصائم تقوية مناعته خلال شهر رمضان؟