خاص - موقع صحتي
مرض السكري هو مرض خطير. إذا لم يتم الوقاية منه، يمكن أن يلحق الضرر بأجزاء كثيرة من الجسم، مما يؤدي إلى النوبات القلبية، والسكتات الدماغية وبتر الأطراف والعمى والفشل الكلوي وتلف الأعصاب. ولكن هناك أنباء طيبة: يمكن الوقاية من مضاعفات مرض السكري أو تأخيرها من خلال إدارة السكر في الدم وضغط الدم ومستويات الكولسترول. فتناول الطعام الصحي، وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين في انخفاض خطر حدوث مضاعفات مرض السكري، كلّها عوامل تساعد على الحماية من هذا المرض، اقرأوا أكثر عنه في هذا الموضوع الذي أعدّ مع قسم الصحّة العامة في مستشفى المنلا في طرابلس.
ما هو مرض السكري؟
السكري هو ارتفاع مستوى السكر أو ما يسمى الجلوكوز في الدم, وهو ناتج عن خلل في إفراز الأنسولين: الهرمون الذي يفرزه البنكرياس لمساعدة خلايا الجسم في الحصول على السكر اللازم لإنتاج الطاقة وتجنب تراكم السكر في الدم.
أنواع مرض السكري
- نوع أول : يصيب الصغار في السن، حيث ان غدة البنكرياس لا تقوم بإنتاج الكمية الكافية من الأنسولين.
- نوع ثاني :يصيب الأكبر سناً وهو أكثر شيوعاً في كل بلدان العالم ،حيث ينتج البنكرياس الأنسولين ولكنه لا يعمل بصورة جيدة.
- نوع ثالث: السكري الحملي الذي يظهر خلال فترة الحمل.
الأشخاص المعرضون للإصابة بالسكري
كل شخص معرض للإصابة بالسكري، ولكن هناك عدة عوامل تزيد من نسبة التعرض لهذا المرض ومنها: العامل الوراثي و الضغط النفسي و الوزن الزائد وارتفاع نسبة الكولسترول في الدم وانخفاض HDL (الكولسترول الجيد)...
أعراض مرض السكري
- فقدان الوزن خاصة عند الأطفال
- الشعور بالتعب
- العطش المتكرر ونشاف في الفم
- كثرة التبول
- ضعف أو اضطراب في الرؤية
- ازدياد الشهية
- تغيير في التصرفات: ازدياد العصبية، النعاس، الدوخة
- قلة التركيز
مضاعفات مرض السكري
- النوبات القلبية و السكتات الدماغية.
- أمراض الكلى: مرض السكري هو السبب الرئيسي للفشل الكلوي.
- العمى: مرض السكري هو السبب الرئيسي لحالات جديدة للعمى بين المصابين بالسكري الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 74 سنة.
- البتور: أكثر من 60% من عمليات بتر الأطراف تحدث لمرضى السكري.
علاج مرض السكري
لا يوجد علاج كامل لمرض السكري .لكن بعض طرق العلاج تشمل الأدوية ونظام غذائي صحيح وممارسة الرياضة للسيطرة على نسبة السكر في الدم ومنع الأعراض والمشاكل.
نصائح لتجنب مضاعفات مرض السكري
لقد أظهرت بعض الدراسات أن السيطرة على مستويات السكر، ضغط الدم والكوليسترول في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض الكلى وأمراض العيون وأمراض الجهاز العصبي والنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
لذلك على مريض السكري:
- زيارة الطبيب على الأقل مرة كل ستة أشهر لإجراء الفحوصات المخبرية التي تكشف عن بدء المضاعفات وللتأكد من صحة العلاج وحالة الشرايين.
- زيارة طبيب العيون مرة سنوياً.
- العناية الفائقة بالقدمين.
- تجنب التدخين.
- مراقبة نسبة الكولسترول في الدم
- مراقبة ضغط الدم
اقرأوا المزيد من المواضيع عن مرض السكري عبر موقع صحتي:
- 5 خرافات عن مرض السكري لا يجب تصديقها
ما رأيك ؟