4 أسباب أساسية تسبب لكم إضطرابات الذاكرة!
نقص العناصر الغذائية الأساسية في الجسم
من أبرز الاسباب التي تؤدي الى إضطرابات الذاكرة المعاناة من نقص الفيتامينات والمعادن الغذائية الضرورية في الجسم، كما نشير بالمقابل الى أن تناول بعض أنواع المهدئات وبعض الأدوية مثل التي تستخدم لعلاج مرض باركنسون، يؤدي أيضاً الى النسيان المتكرر والمزمن مع الوقت.
الحالات النفسيّة المتطورة
تعتبر المشاكل النفسيّة وما يرافقها من صدمات عاطفيّة وحالات من الحزن الشديد والقلق الزائد والإكتئاب الحاد، من العوامل الأساسية التي قد تهدد بالإصابة بحالات متكررة من إضطرابات الذاكرة المزعجة.
الأورام في الرأس
قد تظهر الأورام في الدماغ وهي من دون شكّ تسبب فقدان الذاكرة وعدم القدرة على إسترجاع عدد كبير من المعلومات، كما أن الخضوع للعلاجات الكيميائية للسرطان والإشعاع الدماغي أو زرع نخاع العظم يؤدي الى هذه الحالة أيضاً. ومن جهة أخرى فإن المعاناة من إلتهابات الدماغ الحادّة وتطورها يدفع أيضاً الى الإصابة بإضطرابات الذاكرة.
نقص العناصر الغذائية الأساسية في الجسم
من أبرز الاسباب التي تؤدي الى إضطرابات الذاكرة المعاناة من نقص الفيتامينات والمعادن الغذائية الضرورية في الجسم، كما نشير بالمقابل الى أن تناول بعض أنواع المهدئات وبعض الأدوية مثل التي تستخدم لعلاج مرض باركنسون، يؤدي أيضاً الى النسيان المتكرر والمزمن مع الوقت.
كثيراً ما نعاني في أوقات متكررة ونتيجة لظروف مختلفة من ضعف وإضطرابات الذاكرة وما يرافق ذلك من حالات متكررة من النسيان وإنعدام القدرة على إسترجاع المعلومات، ما ينعكس سلباً وبشكل مباشر على حياتنا اليوميّة. وللتعرّف على أبرز الأسباب الشائعة التي تؤدي الى هذه الحالة، لا تفوتوا هذه المعلومات التي نعرضها لكم تباعاً عبر موقع صحتي.
إليكم المزيد من صحتي عن طرق تقوية الذاكرة:
ما هي الأطعمة التي تقوّي الذاكرة عند الكبار؟
ما رأيك ؟