5 أمور أساسية تقف عائقاً أمام وصولكِ الى النشوة الجنسيّة!

الإقتراب من بلوغ سن اليأس

مع التقدم العمر وظهور أعراض انقطاع الطمث، تعاني المرأة في هذه الفترة من إنخفاض مستويات هرمون الأستروجين في جسمها، ما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية وجفاف المهبل والشعور بالألم عند ممارسة العلاقة الحميمة.

الخلل الهرموني

يتعرّض جسم المرأة الى تغيّرات جذريّة خلال مراحل الحمل والولادة، وذلك يترافق مع إضطرابات هرمونية حادّة قد تحدث أيضاً بسبب خلل بفعل حدوث قصور أو فرط في الغدة الدرقية.

الجلوس لأوقات متواصلة

إن الجلوس لفترات طويلة أثناء العمل أو في أي مكان يؤدي مع الوقت إلى تقليص عضلات الحوض، ما يؤدي بالتالي الى الإحساس بآلام حادّة في هذه المنطقة، لينعكس ذلك على القدرة في الوصول الى النشوة الجنسية أثناء العلاقة الحميمة. لذلك يجب أن تحرصي على الوقوف من وقت الى آخر خلال أوقات العمل والمشي من حين الى آخر.

تناول بعض أنواع الأدوية

إن الحصول على بعض أنواع الأدوية مثل حبوب الضغط ومنع الحمل ومضادات الاكتئاب يؤثر على هرمون البرولاكتين، وهو البروتين المسؤول عن الرغبة الجنسية بشكل أساسي.

الشريك غير المتجاوب

أحياناً تكون المشكلة في الشريك الذي لا يعرف الأماكن التي تساعد المرأة على بلوغ النشوة الجنسية. وهنا نشير الى أن الحلّ في هذه الحالة يمكن في كيفية التواصل والتحدث بصراحة للوصول الى حلول مشتركة ترضي الطرفين.