هل أنت من الأشخاص الذين يلتزمون بتطبيق جميع ما يلزم ليتخلصوا من الكيلوغرامات الزائدة في جسدهم ولكنك تشعرين أن وزنك هو في ازدياد بدل أن ينقص؟ نقول لك أن اللوم في هذه الحالة يمكن أن يقع على النقص في بعض الفيتامينات لديك..! كيف ذلك..؟ بحسب عدد من الأبحاث العلمية، معظم الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد يكون لديهم أيضاً نقص كبير في الفيتامينات التس تساعد الجسم على حرق السعرات الحرارية والتخلص من الدهون والسموم التي تعيق عمل الكبد وبالتالي عملية الأيض. تابعينا في هذا المقال لمعرفة المزيد عن هذا الموضوع.
1/4
ما رأيك ؟