ألم المعدة من أكثر الأعراض الشائعة والطبيعية التي تصاحب الحمل بسبب التغيّرات التي تطرأ على الجسم، لا سيّما التقلّبات الهرمونيّة والاضطرابات الغذائيّة. ولكن في بعض الأحيان قد يكون ألم المعدة عند الحامل مؤشّراً لحالة كامنة مثل التهاب المعدة الذي نكشف بعض التفاصيل عنه في هذا الموضوع من موقع صحتي.
أعراض التهاب المعدة
في حال الإصابة بالتهاب المعدة، قد تشعر الحامل بالأعراض الآتية:
- الألم:
تشعر الحامل بألمٍ شديد في فم المعدة، ويتسبّب ذلك بزيادة خطر الإصابة بقرحة المعدة والعديد من المشاكل الصحية الأخرى.
- فقدان الشهية:
التهاب المعدة يؤدّي إلى فقدان الحامل شهيّتها على تناول الطّعام، ممّا يجعلها لا تتناول كميات كافية وبالتالي ينقص وزنها وقد يتسبّب ذلك بمضاعفات صحّية لها وللجنين.
- التعب والإرهاق:
يزداد الشعور بالتعب والإرهاق نتيجة الإصابة بالتهاب المعدة أثناء الحمل، خصوصاً وأنّ الحامل لا يحصل على العناصر الغذائيّة الكافية من الأطعمة المستهلكة.
- الغثيان والقيء:
الشعور بالغثيان والقيء بشكلٍ دائم من الأعراض الشائعة لالتهاب المعدة أثناء الحمل، وقد يترافق القيء مع بعض الدم.
- اضطرابات هضميّة:
يسبّب التهاب المعدة بعض الإضطرابات في عمل الجهاز الهضمي، ممّا يجعل الحامل معرّضة بشكلٍ أكبر لمشاكل الإمساك والإسهال والانتفاخ وسوء الهضم والغازات مع بعض الألم.
نصائح وخطوات هامّة للعلاج
لعلاج التهاب المعدة أثناء الحمل، لا بدّ من الأخذ بالاعتبار النصائح والخطوات الهامة الآتية:
- الإكثار من تناول الخضار والفواكه.
- تفادي تناول الوجبات الحارة والتوابل.
- الامتناع عن الوجبات السريعة والجاهزة والغنيّة بالدهون.
- تقسيم الوجبات الأساسية إلى عدة وجبات خفيفة على مدار اليوم.
- تجنّب المشروبات الغازيّة واستبدالها بالعصائر الطبيعية والسوائل الدافئة وتناول شاي الأعشاب.
- عدم التمدّد والاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرةً.
- تجنّب التدخين والتدخين السلبي.
- تناول الأدوية التي تحتوي على مضادات الحموضة بعد استشارة الطبيب.
ينبغي على الحامل مراجعة الطبيب فوراً في حال إصابتها بأيّ خللٍ في المعدة خصوصاً في حالة التهاب المعدة، مع الحرص على عدم تناول أيّ دواء إلا بعد أخذ الموافقة من الطبيب والتزام الجرعة التي يوصي بها.
اقرأوا المزيد عن مشكلات المعدة أثناء الحمل على هذه الروابط:
221229032146720~.jpg)
ما رأيك ؟