كيف تتخلصين من الكحة التي تقلق فترة حملك؟

تتعرض الحامل خلال فترة حملها إلى العديد من المشاكل والأمراض الصحية، وإحدى أكثر هذه المشاكل انتشارا هي الكحة أو السعال نتيجة لوجود أجسام غريبة كالسموم واللعاب الزائد التي تتواجد في الرئتين والشعب الهوائية تحديدا، ويصاحب خروجها وجود كمية من البلغم فتصاب الحامل بالانزعاج والقليل من الخوف، خصوصا أن السعال يصيبها في مراحل حملها المختلفة وليس له وقت محدد.

ولتتخلصي من هذه المشكلة التي تواجهك خلال حملك، موقع صحتي سيقدم إليك مجموعة من الخلطات الطبيعية التي تساعدك على علاج الكحة من دون اللجوء إلى الأدوية الطبية التي من شأنها أن تؤثر على نمو الجنين وصحته. 

 

العسل مثالي للتخلص من السعال

 

يعتبر العسل من أبرز العلاجات التي تستخدم لتنظيف الجهاز التنفسي وتلطيفه وتخليصه من كافة الشوائب التي تؤثر عليه، وأبرزها التقرحات الحلقية التي تسبب الكحة أو السعال، ويمكن تناوله يوميا مرتين على الأقل طازجا أو إضافته لفواكه أخرى أو إلى الماء أو حتى إلى الشاي. 

 

الزنجبيل يحارب الميكروبات التي تسبب الكحة

 

يساعد الزنجبيل أيضا على التخلص من الكحة لأنه غني بمجموعة من المواد المضادة والتي تحارب الميكروبات التي تسبب الكحة كالفيروسات، وتحديدا التي تسبب الإنفلونزا والأمراض المتعلقة بالبرد، ويتم استخدامه من خلال صناعة شاي الزنجبيل والذي يمكن تحضيره عن طريق تقشير الزنجبيل، ثم خلطه مع كمية من الماء وتحديدا المغلي، بحيث يترك المزيج لمدة تتراوح ما بين عشرة إلى خمس عشرة دقيقة، ثم إضافة كمية من العصير إلى الخليط مع كمية قليلة من العسل، وتخلط المكونات جيدا ويتم تناولها مرتين يوميا. 

 

البصل يحتوي على كمية كبيرة من المواد المضادة للكحة

 

يحتوي البصل على كمية كبيرة من المواد المضادة للميكروبات وتحديدا الفيروسية والبكتيرية التي تسبب الكحة والسعال، لذلك يستخدم كعلاج رئيسي للتخلص منها، ويتم ذلك من خلال إحضار مجموعة من حبات البصل وتقطيعها، ثم غليها في كمية من الماء، ليتم بعد ذلك إضافة كمية من العسل على شرائح البصل المقطعة والمغلية، وتناوله بعد ساعة من رفعه عن النار. 

 

للتخلص من الكحة تناولي حصوص الثوم كما هي! 

 

يحارب الثوم العديد من الأمراض والمشاكل التي تسبب الكحة والسعال، كالبرد والأنفلونزا لأنه يحتوي على مجموعة من المواد الضمادة لها، فبالتالي يخفف من أعراضها ويعالجها، ويتم استخدامه من خلال تقشيره، ثم تناولها طازجا كما هو. 

 

الخبيز فعال في التخلص من الكحة

 

يستخدم الخبيز أو كما يطلق عليه البعض الخبازي في علاج الكحة، من خلال إحضار مجموعة من أوراقه وغليها في كمية من الماء، ثم تغطيتها لمدة تصل إلى عشر دقائق، وبعد ذلك يتم تناولها مرتين يوميا، ويفضل أن يكون ذلك مرة بعد تناول وجبة الغداء والمرة الأخرى قبل الذهاب إلى النوم مباشرة.

 

اليكم المزيد من المعلومات عن موضوع السعال من خلال الروابط التالية: 

 

حاربوا السعال بهذه الاطعمة

ما مدى خطورة السعال المدمي؟

كيف نتخلص من السعال خلال النوم؟