يواجه البعض مشكلة كبيرة تؤثر على مظهر اليدين ونعومتهما وهي سواد اليدين الناتج عن التعرض المستمر لأشعة الشمس وقد تتفاقم الحالة عند استخدام واق شمسي. ويمكن تغطية اليدين خلال الشتاء لكن في فصل الصيف تبرز المشكلة وتسبب إزعاجاً وإحراجاً. لذا سيعرض لكم موقع صحتي طرق عدة للتخلص من سواد اليدين.
خلطات للتخلص من سواد اليدين
لا بد من استخدام الخلطات الطبيعية للتخلص من سواد اليدين منها:
- قطعوا الخيار واهرسوه جيداً ثم امزجوه مع ملعقتين كبيرتين من الحليب المجفف وملعقتين صغيرتين من الليمون. بعد ذلك ضعوه على اليدين حتى تجف ويتم تشطيفها جيداً بالماء البارد. يمكن تكرار ذلك مرة واحدة في الاسبوع.
- استخدموا نصف ثمرة طماطم لتدليك اليدين يومين بالاسبوع لمدة ١٠ دقائق ثم اغسلوها جيداً بالماء.
- امزجوا كوب من الزبادي مع نصف ملعقة كركم ثم ضعوها على اليدين لمدة ١٥ دقيقة ثم اغسلوها جيداً بالماء البارد. يمكنكم تكرار الخلطة مرتين بالاسبوع.
- استخرجوا لب ثمرة البابايا وضعوها لمدة ١٠ دقائق يومياً ثم اغسلوها جيداً بالماء الفاتر.
- ضعوا عصير الليمون الطازج على يديكم لمدة ١٥ دقيقة٬ ثم اغسلوهم بالماء البارد.
- امزجوا كوب من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الكركم وملعقة كبيرة من الحليب الطازج وضعوه على اليدين لمدة ١٠ دقائق ثم اغسلوه جيداً بالماء البارد.
خطوات لتجنب سواد اليدين
بالإضافة الى استخدام الخلطات الطبيعية٬ لا بد من اتباع بعض الخطوات المفيدة لتخفيف سواد اليدين وأبرزها:
- إشربوا الماء بإستمرار وذلك لترطيب البشرة وللوقاية من الجفاف.
- قبل التعرض لأشعة الشمس غطوا يديكم قدر المستطاع وتجنبوا استخدام الواقي الشمسي بشكل مفرط.
ما رأيك ؟