العصائر المصنّعة... خطر حقيقي يهدد صحة أطفالكم!

إذا كنتم تعتقدون أن شراء العصائر المعلبة لأطفالكم يفيدهم بشكل أكبر من شراء المياه الغازية التي تسبب مشاكل خطيرة صحية لهم فأنتم مخطئون، فالكثير من الدراسات أثبتت أن العصائر المعلبة تسبب مشاكل صحية قد تصل إلى مراحل الخطورة على الطفل وأن العصائر الطبيعية الخالية من المواد الحافظة التي يتم تناولها وعصرها في المنزل هي أنسب العصائر لصحة الطفل.

 

العصائر الصناعية تفقد قيمة الفاكهة الغذائية!

 

العصائر الجاهزة لا تخلو غالباً من الكيماويات التي تضاف لها لأغراض مختلفة وهذه الكيماويات الضارة تتلف المغذيات الموجودة بالعصير وتفقده قيمته الغذائية. كما أن جزء من هذه الكيماويات يتحرر ويبقى بالجسم ويمكن أن يتسبب في حدوث آثار تراكمية خطيرة.

 

العصائر المعلبة ... ضرر مباشر بالأمعاء والجهاز الهضمي

 

بسبب السكريات الصناعية التي تحتوي عليها العصائر تزيد إمكانية إضرارها بالأمعاء، نتيجة احتوائها على المواد غير الطبيعية، والسكريات المصنعة، والمواد الحافظة، فالإفراط في تناولها يساعد على زيادة نسب التهاب الأمعاء نتيجة موادها غير الطبيعية، والتي لا تستطيع أحماض المعدة التعامل معها بسلاسة وهضمها، مما يتسبب في الإصابة بحالة من التلبك المعوي أو عسر الهضم، وصعوبة هضم الطعام.

 

العصائر ومناعة الأطفال

 

الفئة الأكثر تضرراً من ادمان العصائر هم الأطفال الصغار، الذين يصبحون عرضة للإصابة بالأمراض المتنوعة بسبب اعتيادهم على تناول العصائر مع كل وجبة، فهي تضعف مناعتهم، وتزيد أمراضهم المعوية وعسر الهضم وانسداد الشهية، إضافة إلى ارتفاع مستوى السكر لديهم بشكل مفرط، مما قد يهددهم في المستقبل بالإصابة بالسكر.

 

العصائر المعلبة وإرتباطها بالسمنة ومرض السكري

 

لا تقف أخطار العصائر المحلاة عند هذا الحد، فهي سبب أساسي لإرتفاع نسبة السكر في الدم والسمنة في حال الإفراط في تناولها، مما يهدد بالإصابة بمرض السكري، ولكن الأخطر أن يدمن مرضى السكري هذه العصائر ما يزيد من نسبة ارتفاعه بشدة، وبالتالي الدخول في غيبوبة سكرية.

 

اقرأوا المزيد من المعلومات عن مضار العصائر الصناعية عبر موقع صحتي:

 

العصائر الصناعية... لا تشكّل أبداً أحد مصادر الغذاء!

هل تحاولين ابعاد طفلك عن تناول الحلويات؟ اليكِ هذه الطرق البسيطة

تأثيرات سلبية للسكريات على الأطفال دون الرابعة