خلال فصل الشتاء٬ يعاني مرضى الربو من تطور اعراض المرض بسبب البرد وانخفاض درجة الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة التي تزيد من تفاقم حالتهم وخاصة حين يصابون بنزلات البرد والانفلونزا. وهذا ما يزيد من دخولهم الى المستشفى نتيجة دخول الهواء البارد الى الرئتين. لكن لا بد من السيطرة على الربو في الشتاء، لذلك يعرض لكم موقع صحتي بعض الخطوات التي تساعدكم على ذلك.
نوبات الربو في الشتاء
تتفاقم اعراض في فصل الشتاء بحيث تزيد النوبات التي تتمثل بالسعال الحاد أكثر من المعتاد٬ ضيق التنفس الشديد٬ الأزيز التنفسي٬ صعوبة في الكلام وإنقباض في الصدر.
علاج نوبات الربو
عندما تتأزم حالة مريض الربو٬ يقوم الطبيب بزيادة جرعات الدواء التي يتناولها عادة مثل:
- بخاخات الكورتيزون٬ التي تقلل من الالتهابات والاحتقان في الشعب الهوائية وتمنع حصول نوبات متتالية.
- موسعة الشعب الهوائية التي تُستَخدم في بداية وأثناء النوبة٬ لأنها تساعد على تخفيف السعال وضيق التنفس.
حليب الأمّ يحمي الطفل من الربو
كيفية الوقاية من الربو في الشتاء
لتفادي تطور أزمة الربو في الشتاء٬ لا بد من اتباع بعض الخطوات مثل:
- إجراء فحص منتظم للحالة الصحية.
- الالتزام بتناول الادوية التي يتناولها المريض عادة.
- إستخدام بخة في الفم أو في الانف قبل الخروج في الطقس البارد
- إرتداء وشاح على الانف والفم في الطقس البارد وذلك لتدفئة الهواء قبل وصوله الى الرئتين.
- يجب أن يتوخى الحذر المصابون بالربو والذين يمارسون الرياضة يومياً في الطقس البارد أن يقوموا بالإحماء لمدة تتراوح بين ١٠ و١٥ دقيقة واستخدام البخ قبل وبعد انتهاء التمرين لكن تحت استشارة الطبيب.
ما رأيك ؟