خلال فترة الحمل، قد تتردد المرأة من خوض علاقة جنسية مع شريكها، خوفاً على طفلها من تعرّضه لاي ضرر، أو بسبب تراجع ثقتها بنفسها نتيجة تغيّر شكلها وإكتسابها الوزن الزائد. وفي موضوعنا التالي من موقع صحتي سنعرفكِ على أسباب ألم العلاقة الحميمة خلال الحمل وطرق تخطّي هذه الحالة.
الأسباب التي تؤدي الى الآلام خلال العلاقة الحميمة في فترة الحمل
في مرحلة الحمل، عوامل وتغيرات كثيرة تؤدي الى معاناة المرأة من آلام متفاوتة خلال العلاقة الجنسية، ومن هذه الأسباب:
- التغيرات الهرمونية الكثيرة في جسم المرأة تجعلها غير مرتاحة.
- أعراض الحمل قد تؤدي إلى جفاف المهبل ما يزيد من فرصة الشعور بآلام خلال العلاقة الحميمة.
- في هذه الفترة تكون المناطق التناسلية في جسم المرأة شديدة الحساسية تجاه اللمس.
- الزيادة الحاصلة في تدفق الدم الى المهبل تؤدي إلى تضخم الجدران المهبلية ما يزيد من الشعور بالألم خلال العلاقة.
- التقلصات الشديدة التي تحدث في الرحم بعد الوصول الى النشوة تصيب المرأة الحامل بألم شديد.
- المعاناة من أي مرض أو عدوى جنسية تسبب عدم الإحساس بالراحة في العلاقة.
ما هي الخطوات التي تحدّ من آلام الجماع خلال الحمل؟
للتخلّص من الشعور بالآلام المزعجة خلال العلاقة الحميمة في فترة الحمل، لا بد من إتباع هذه النصائح الفعالة:
- إستشيري طبيبك المختص حيث أنه من الضروري الحصول على مضاد حيوي مناسب في حال وجود أي عدوى جنسية.
- من الممكن اللجوء الى إستخدام بعض المزلقات المناسبة لتخطّي مشكلة جفاف المهبل.
- إختاري الأوضاع الحميمية المناسبة لكِ في هذه الفترة الدقيقة وإحرصي على أن تكوني دائماً على طبيعتك وراحتك.
- أطلبي من شريكك إطالة فترة المداعبة التي تزيد من الإسترخاء والإستمتاع عندكِ في وقت العلاقة.
- لا تترددي بالتحدث مع زوجك عن أي ألم تشعرين به للتوصل إلى حلول مشتركة ترضي الطرفين.
إليكِ المزيد من صحتي عن العلاقة الحميمة خلال الحمل:
خلال فترة الحمل... تجنبّي هذه الممنوعات في العلاقة الحميمة!
221229042505979~.jpg)
ما رأيك ؟