Sohati - ما هي عوامل الخطورة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟

ما هي عوامل الخطورة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟

يكون ضغط الدم مرتفع عند أي شخص وهو يمكن الا يعرف ذلك، ولهذا عرف بالمرض القاتل. ويرتفع الضغط أثناء القيام بأي نشاط وينخفض في حالة سكون الجسم. وعلامة إرتفاع ضغط الدم الاساسية تكون بالشعور بألم في مؤخرة الرأس. وإذا احسّ المريض بالغثيان أو نزيف الأنف تكون حالته في خطر.

 

عوامل الخطورة

 

اليكم عوامل الخطورة التي قد تسبب ارتفاع ضغط الدم:

 

- العمر: كلما تقدم الإنسان بالعمر، تزداد فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

 

- الجنس: ترتفع نسبة إصابة الذكور بارتفاع ضغط الدم في مرحلة الشباب ومنتصف العمر أكثر من ظهوره عند الإناث. أما بعد سن ٥٥ وحتى الـ٦٥ تزيد نسبة إصابة الإناث أكثر من الذكور.

 

- التاريخ المرضي للعائلة: يعتبر إرتفاع ضغط الدم من الأمراض الوراثية.

 

وهناك عوامل خطورة يمكن تجنبها للوقاية من ارتفاع ضغط الدم:

 

- البدانة: كلما زاد وزن الجسم، كان في حاجة أكثر للدم لإمداده بالأوكسجين والتغذية الكافية للأنسجة ما يرفع من ضغط الدم.

 

- قلة النشاط: قلة الحركة اليومية للجسم تزيد من فرصة الإصابة بارتفاع ضغط الدم،لأنّها تزيد من فرص زيادة الوزن. 

 

- التدخين: يؤثر النيكوتين على انقباض الأوعية الدموية، وهذا ما يرغم القلب على العمل بشكل إقوى.

 

- الحساسية من الصوديوم: هناك أشخاص شديدي الحساسية من الصوديوم، ويؤدي ذلك الى احتباس السوائل في الجسم ورفع ضغط الدم.

 

- زيادة شرب الكحول: سبب إرتفاع ضغط الدم نتيجة الكحول غير معروف بشكل محدد. ولكن شرب الكحول مع مرور الوقت يسبب ضرر بالغ في عضلات القلب.

‪ما رأيك ؟