في ايامنا هذه يتجه عدد كبير من النساء الى عمليات التجميل وخاصة عمليات تكبير الثدي لان قوام المرأة يشكل جزأً كبيراً من جاذبيتها وتكبير حجم الثدي عن حجمه الطبيعي قد يكون بالطرق الطبيعية او عن طريق زرع حشوات تحت الثدي الطبيعي وذلك يساعد في تشكيل الثدي وتعزيز نمو الانسجة المحيطة بالثدي. والهدف الأول من تكبير الثدي هو تعزيز الصورة الذاتية خصوصاً عند السيدات اللواتي يعانون ثدي صغير او مترهل وخاصة بعد الانجاب.

هناك طرق طبيعية وطرق جراحية مثل الزراعات تحت الثدي فالطرق الطبيعية هي:

- تكبير الثدي عن طريق التمارين الرياضية يومياً وبمتابعة مدرب مختص واللجوء الى المساجات.

- استعمال طريقة اليوغا مع اخصائين في اليوغا ومحترفين.

- هناك ايضاً انواع الغذاء الذي يساعد في تكبير الثدي.

- يوجد ايضاً انواع من الكريمات التي ينصح باستعمالها. 

وأخيراً حبوب تكبير الثدي من الصيدليات والمستحضرات المساعدة على ذلك.

اليك 3 خلطات طبيعية تساعد على تكبير الثدي:

- خلطة الخل ودقيق القمح: قومي بمزج مقدارين متساويين من الخل والقمح حتى تحصلي على معجون متماسك ضعي الخلطة على الثديين بشكل دائري مع التدليك واتركي الخليط ليتفاعل مدة 45 دقيقة ثم اغسلي بالماء الفاتر وكرري العملية 3 مرات في الاسبوع الاول.

- خلطة الحلبة: اسكبي في وعاء مقدار نصف كوب من بذور الحلبة واضيفي القليل من الماء للحصول على عجينة رخوة طبقي العجينة على الثديين مع تدليكهما ثم اتركيها لمدة 20 دقيقة واغسلي بالماء الفاتر. من المحبب لأن تكرري هذه الخلطة يومياً لنتيجة ملحوظة.

- خلطة حبوب الشمر: قومي بوضع القليل من زيت السمك في مقلاة على النار ثم اضيفي ملعقتين صغيرتين من بذور الشمر واتركيها لتصبح حمراء صفي المزيج ودلكي الثديين بالزيت واتركيه لمدة 30 دقيقة واغسلي بالماء الفاتر.

واسعوا معرفتكم عن موضوع تكبير الثدي من خلال موقع صحتي: 

هل يعيق تكبير الثدي الرضاعة الطبيعية؟

هل تكون كاسات تكبير الثدي الحل الافضل لكِ؟

كيف يمكن تكبير الثدي من دون عملية جراحية؟