كيف تفيدكم لعبة السودوكو؟ فوائدها مذهلة!

رشا أيوب

الخميس 16 ديسمبر 2021

تعدّ لعبة السودوكو من الألعاب الذهنية المعقدة، والتي تطلب مهارات ذهنية ودماغية لحلها. وتطلب اللعبة تركيز كبير لإدراج التي تتراوح ما بين 1 الى 9 في الشبكات حتى تقوم بإنشاء صف كامل مكون من هذه الأرقام من دون تكرارها، ممّا يتسبب في إطلاق الخلايا العصبية وتمرين تركيزك وذاكرتك. في هذا الموضوع، سنعرض لكم الفوائد العديدة التي تعود بها ممارسة هذه اللعبة عليكم.

المهارات العقلية والذهنية التي تحسّنها لعبة السودوكو

image

تجفيز التفكير المنطقي

لأنّ هذه اللعبة تتضمن مشكلات رياضية تتطلّب الحلّ، تساعد لعبة السودوكو على تدريب الدماغ على التفكير المنطقي، وخاصة التفكير المنطقي الرياضي، وتساعد في تعلم فنون التحليل والفهم والتجريد والخيال.
image

تطوير مهارات حلّ المشاكل

انّ لعبة السودوكو للمبتدئين يمكن ان تكون مملة ومعقّدةبعض الشيء، وذلك لسبب من هذين السبيبن: إما لأنها تستغرق وقتاً طويلاً أو لأنك لم تطور مهاراتك بعد لإنجازها، ما يساعدك على تطوير مهارات حل المشاكل لديك بمزيد من التركيز، فالألعاب التي تتضمن قائمة أرقام الأرقام تساهم في زيادة هذه القدرات.

image

تحسين جودة الوظيفة المعرفية

ذلك يعني خصوصاً الاشخاص الذين تخطت أعمارهم الخمسين عاماً، فالممارسة المتكررة لألعاب الألغاز والأرقام، مثل سودوكو لها ارتباط قوي بجودة الوظيفة المعرفية لدى هذه الفئة من الناس.

 

image

تحسين أنظمة التركيز

تحتاج هذه اللعبة لتحسين تركيز الدماغ بشكل كبير حتى يستطيع إنجازها من دون تكرار أي رقم، وبناء سلسلة صحيحة.

تحسين الذاكرة على المدى القريب والبصرية

بطريقة تلقائية ولا واعية، يقوم الشخص الذي يلعب السودوكو بحفظ الأرقام التي استعملها سابقاً، ما يساعد على تدريب الذاكرة يوماً بعد آخر لتصبح أقوى.