هكذا تتعاملين مع دوالي الفرج أثناء الحمل

إن المرأة التي تعاني من وجود الدوالي في الساقين، تشتكي من كون هذه الحالة مزعجة، تسبب الأوجاع كما أن مظهرها ليس جيداً على البشرة. ولكن هل تعرفين أن من الممكن الإصابة أيضاً بالدوالي في منطقة الفرج عند المرأة، أو ما يُسمّى الدوالي المهبلية؟ 

في ما يلي سنتشارك وإياك المعلومات حول دوالي الفرج التي من الممكن أن تظهر خلال الحمل، أعراضها، كيفية التخفيف من الشعور بالانزعاج منها.

أسباب ظهور دوالي الفرج

الدوالي الفرجية هي عبارة عن الأوردة الدموية المتضخّمة والمتوسّعة التي تظهر على الجهة الخارجية للأعضاء التناسلية عند الرأة، وهي تحصل غالباً في فترة الحمل بسبب زيادة كمية الدماء المتدفقة إلى منطقة الحوض في هذه الفترة، وانخفاض سرعة تدفّق الدم من القسم السفلي للجسم باتجاه القلب.

وغالباً ما ينتج عن ذلك ظهور الدوالي في الأطراف السفلية من الجسم، إضافة إلى منطقة المهبل.
ومن ناحية أخرى، يمكن أن تتضمّن أسباب الإصابة بدوالي الفرج الوقوف لفترات طويلة أو ممارسة الجماع بشكل مفرط.

أعراض الدوالي الفرجية

بما أنه من الصعب على المرأة رؤية منطقة المهبل لمراقبة التغيرات التي تحدث فيها، إلا أنها من الممكن أن تشعر ببعض الأعراض التي تشير إلى وجود الدوالي في الفرج، وأبرز هذه الأعراض هي التالية:
- الشعور بالضغط أو الإنتفاخ في منطقة الفرج.
- تورّم في المنطقة والشعور بالإنزعاج فيها.
- إذا كانت الحالة متقدّمة جداً، يمكن أن تنتفخ هذه الأوعية الدموية لدرجة يمكن للمرأة أن تشعر بنتوءاتها.

لتخفيف الإنزعاج

- يمكن للمرأة الحامل أن تجد لنفسها ثياباً مصممة بشكل خاص للنساء المصابات بهذه المشكلة، كما أن الألبسة التي تساعد في تدعيم أسفل البطن والظهر هي أيضاً تساعد في التخفيف من الضغط على منطقة المهبل.
- على المرأة الحامل أن تأخذ أقساطاً من الراحة وأن لا تقف لفترات طويلة وأن تغيّر وضعية وقوفها وجلوسها تكراراً.
- من المفيد أيضاً أن تقوم برفع ساقيها إلى أعلى عند الجلوس، فذلك يساعد في تسهيل مرور الدم في الأوردة ويخفف من الضغط.
- من الممكن أيضاً أن تستعمل الكمادات الباردةعلى المنطقة المصابة بالدوالي للتخفيف من الإنزعاج فيها.  

المزيد عن صحة الحامل في هذه الروابط:

للحامل... هكذا تخففين من وزنك بأمان

حامل ولا يُمكنكِ النوم... 7 نصائح فعّالة ستُفيدكِ!

بطن الحامل قد يكون صغير الحجم... لهذه الأسباب!