في هذا العمر... شجّعي طفلكِ على تناول الطعام بنفسه بإستخدام الملعقة!
الثلاثاء، 18 سبتمبر 2018
خلال مراحل نموه، يسعى الطفل الصغير الى إثبات شخصيته يوماً بعد يوم من خلال الاعتماد على نفسه وبذل جهد إضافي للقيام بالمهام بشكل منفرد ومستّقل من دون مساعدة الاهل مثل تناول الطعام وحده وإرتداء الملابس بمفرده واللعب بشكل مستقّل. وللتعرّف على الفترة التي يبدأ فيها الطفل بتناول الطعام بالملعقة، تابعي الموضوع التالي المفصّل من صحتي.
متى يستطيع الطفل تناول طعامه بمفرده بإستخدام الملعقة؟
- مع بلوغه عمر 8 أشهر، يكون الطفل على إستعداد لتناول الطعام بمفرده، حيث أن قدرته على إمساك الأشياء بتحكّم كامل تكون قد إكتملت.
- في عمر السنة يتمكّن الطفل من إمساك الأطعمة بمفرده بشكل جيّد، لتكتمل هذه المرحلة بشكل كامل من عمر 18 شهراً حتى العامين والنصف، حيث أن طفلكِ يستطيع في هذه الفترة تناول الطعام بالملعقة بمفرده، مع مساعدة بسيطة من قبلكِ لتعليمه كيفية إمساك الملعقة بشكل صحيح، لكي لا ينزلق الطعام منها.
- مع وصوله الى الثلاث سنوات، من المتوقع أن يكتسب طفلكِ عملية إطعامه لنفسه بشكل كامل من خلال إستخدام الملعقة والشوكة على حدّ سواء.
كيف يمكن مساعدة الطفل على تناول طعامه بإستخدام الملعقة؟
ليتمكن طفلكِ من تناول الطعام بواسطة الملعقة بسهولة، إعتمدي هذه الخطوات المفيدة والفعّالة:
- إختاري الملاعق البلاستيكية ذات الأطراف الطرية التي تكون لطيفة وناعمة على لثة طفلك.
- إلجأي الى أنواع الملاعق التي تنحني وتتغيّر وفق الإستعمال والتي تعود بعد الإنتهاء إلى وضعيتها المستقيمة لأنها تسّهل عملية تناول الطعام على طفلكِ بشكل كبير.
- على الرغم من الفوضى العارمة التي سيحدثها في المرّات الأولى، شجعي طفلكِ على هذه الخطوة والتجربة بتقديم أنواع الأطعمه السهلة واللينة، مثل المعكرونة والبطاطا المهروسة والخضروات والبيض المسلوق.
- حضرّي مريلة صغيرة ومشمع لتناول الطعام فوقه مع أطباق وأدوات بلاستيكية خفيفة.
- تجنبي قدر الإمكان الأطعمة الساخنة أو السائلة التي يصعب تناولها.
- لا تقومي بهذه التجربة في أوقات يكون فيها طفلكِ في قمّة التعب أو الجوع.
- عندما ينجح طفلكِ أثني عليه لتساعديه على إكتساب ثقة أكبر في نفسه.
إليكِ المزيد من صحتي عن المصادر الغذائية الضرورية للطفل وكيفية الحصول عليها:
تناول طفلكِ للطعام بنفسه ليس مهمّة سهلة... فكيف تساعدينه؟