5 أطعمة لا تزيد الوزن أثناء الرّجيم... بعضها سيفاجئكم!
الإثنين، 23 أبريل 2018
ينتشر مفهوم خاطئ عن الرّجيم وهو وجوب التوقّف عن تناول معظم أنواع الأطعمة والمأكولات، رغم أنّ ذلك ليس صحيّاً أبداً. هذا الأمر نواجهه عن طريق ذكر أبرز أنواع الأطعمة التي لا تزيد الوزن في حال تناولها خلال اتّباع الرّجيم، في هذا الموضوع من موقع صحتي.