3 أطعمة شبه خالية من السعرات الحرارية ومفيدة للرجيم
الثلاثاء، 13 مارس 2018
إن الأطعمة شبه الخالية من السعرات الحرارية هي تلك التي تحتوي على كمية ضئيلة من السعرات الحرارية لدرجة أن الطاقة المستهلكة أثناء تناولها تحرق تلك السعرات الباقية. من هنا وبحال رغبتم بإنقاص وزنكم، لا بدّ أن تتعرّفوا على أهم الأطعمة شبه الخالية من السعرات الحرارية والتي ترفع عملية التمثيل الغذائي لحرق المزيد من الدهون المتراكمة في أماكن متفرّقة من الجسم.