إرتفاع ضغط الدم المفاجئ... كيف تتصرفون؟

إنّ ارتفاع ضغط الدم يعرّض حياة الكثيرين للخطر إن لم تتخذ الإسعافات الأولية المناسبة. لذلك يجب معرفة كيفية تتصرف عند التعرض لهذه الحالة. وتشمل تلك الأعراض صداع مفاجئ، دوار وإغماء. ومعظم الحالات تكون دون سبب واضح وهي المنتشرة أكثر، إلى جانب حالات آخرى تحدث نتيجه وجود أورام بالكل، أورام بالغدة الكظرية، عيوب خلقية بالأوعية الدموية، بعض الأدوية والمواد المخدّرة، مرض السكري وتصلّب الشرايين.

ماذا تفعلون إذا إرتفع ضغط الدم؟

إذا شعرت بأعراض مشابهة ولا يوجد لها سبب واضح، يجب التوجه لأقرب صيدلية أو مركز طوارئ لقياس ضغط دمك، طبقاً للإرشادات العالمية فضغط الدم أعلى من ١٤٠/٩٠ غير طبيعي.

 إذا كان ضغط دمك مرتفع نسبياً عن المذكور يمكنك الجلوس فى مكان هادئ وابتعد عن التعرض للشمس، واستخدام أي مسكنات بسيطة معتادة في حالة الصداع وتناول الماء البارد. إذا لم تتحسن أعراضك فى خلال ٢٠-٣٠ دقيقة، يرجى التوجه لأقرب مركز طوارئ . أما إذا كنت مريضاً بالضغط، يمكنك قياس ضغط دمك في مكان قريب للتأكد من أنها مشكلة ضغط الدم. وإذا ثبت ارتفاع ضغطك عن ١٦٠/١٠٠ أو أي منهما، فيجب التوجه فوراً لأقرب مركز طوارئ حتى وإن لم يكن هناك أعراض إلا الصداع.

أعراض تحذيرية

إذا أحسستم بهذه الأعراض، يجب التوجه للطوارئ:

- صداع شديد أو خلل بالرؤية أو فقدان مفاجئ للرؤية

- خلل في الوعي أو فقدان للوعي

- تشنجات

- ضيق بالتنفس لا يتحسن

- آلام بالصدر أو حرقة على المعدة

- تورم بالجسم