ما هي أهم المعادن المفيدة للأطفال؟
إن المعادن هي مركبات ضرورية لأداء جسم الطفل وظائفه بشكل صحيح. فجسم الطفل بحاجة إلى الفيتامينات والمعادن لمساعدته على النمو، لتحسين صحة نظره، لبناء العظام والعضلات والجلد والأعضاء، وكذلك لمساعدته في مكافحة الالتهابات. يمكن أن يؤدي القصور في بعض المعادن إلى مشاكل خطيرة.
أهم المعادن للأطفال