على عكس التوقعات... الصيام يمكن أن يفيد الحامل!
يمكن تعريف الصيام بأنّه الإمتناع عن تناول الطّعام والمشروبات لفترةٍ معيّنة من الوقت، إن لأسبابٍ محدّدة أو في محاولةٍ لفقدان الوزن. ويُعتبر الصيام خلال الحمل من المواضيع الجدليّة التي ينصح بها البعض فيما يحذّر منها البعض الآخر خشية من التأثيرات السلبيّة التي قد تعود على صحّة الحامل والجنين نتيجة الصيام.
نكشف في هذا الموضوع من موقع صحتي فوائد الصيام للحامل، مع التشديد على ضرورة مراجعة الطّبيب لاعتماد برنامجٍ معيّن وعدم الشروع في الصيام أثناء الحمل قبل استشارته.