الكستناء ليست لذيذة فقط... فوائدها الصحيّة رائعة أيضاً!
من منا لا يفكر بالكستناء في فصل الشتاء والمعروفة أيضاً في بعض البلدان بـ"أبو فروة" وبـ"ثمرة الكستنة"، التي تتميز بمذاق لذيذ سواء كانت مشوية أو مطبوخة بطرقها وأساليبها المتنوعة! فوائد هذه الثمرة لا تقتصر فقط على مذاقها بل تتعداها الى فوائد صحية تقي متناوليها العديد من الأمراض، وسنعرض تفاصيلها في الموضوع أدناه.
أهمية وفائدة الكستناء