كيف تعرفون انكم تعانون من الإنهاك الوظيفي؟
الإنهاك الوظيفي هو نوع خاص من الإجهاد المرتبط بالعمل، وهو حالة من الإرهاق البدني أو العاطفي ينطوي أيضاً على الشعور بالتقليل من الكفاءة وبالقدرات على إتمام أي عمل. يمكن أن يؤثر الإنهاك الوظيفي على صحتكم البدنية والعقلية، من هنا لا بدّ ان تخضعوا للعلاجات الضرورية التي تساعدكم في التخلص منه.
اعراض الانهاك الوظيفي