6 مكمّلات غذائيّة ضرورية خلال الحمل... لا تهمليها!
تختلف طبيعة الجسم واحتياجاته خلال الحمل عن الفترة التي تسبقه، لذلك ينصح الطّبيب بالتّخطيط للحمل بشكلٍ جيّد وسليم والبدء بأخذ بعض المُكمّلات الغذائيّة التي يصفها وبالإلتزام بإرشاداته بشكلٍ دقيق.
وتجدر الإشارة إلى أنّ اتّباع نظامٍ غذائيّ صحّي ومتوازن أثناء الحمل يُساعد في الحصول على معظم الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم. إلا أنّ هناك بعض الفيتامينات والعناصر الغذائيّة التي تتمتّع بأهمّية خاصة أثناء الحمل لكلّ من الحامل وجنينها.
نُعدّد في هذا الموضوع من موقع صحتي أهمّ المكمّلات الغذائيّة التي يصفها الطّبيب أثناء الحمل.