تسمعين الكثير عن الخلطات الطبيعية المكونة غالباً من الزيوت، لعلاج مشاكل الشعر المختلفة. ولكن هل سمعت يوماً بماسك الجرجير للشعر؟ الجرجير هو نوع من أنواع الخضراوات الورقية الغنية بالمواد الغذائية. فاذا كنت ممن يعاني من شعر خفيف ومتساقط، جرّبي الجرجير، واكتشفي فوائده وطريقة استخدامه على شعرك في هذا المقال من موقع صحتي.
للجرجير فوائد عديدة
- يغذي فروة الرأس بسبب غناه بالمعادن والفيتامينات التي تساعد على ابقائها صحية ونظيفة.
- يقي فروة الرأس من الالتهابات بفضل غناه بالزنك والكبريت، ممّا يجعله غذاء فعالاً في محاربة الالتهابات التي تؤثر على نمو الشعر.
- يساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر، التي تقيه من الجفاف والالتهابات المسببة للقشرة والحكة.
- يوقف تساقط الشعر بسبب الترطيب الذي يوفره لفروة الرأس، وبسبب غناه بالفيتامينات والمعادن التي تقوي الشعر وتغذيه كفيتامين A.
- يساعد على إعادة نموّ الشعر ان من خلال الاستعمال الخارجي أو عبر استهلاكه ضمن النظام الغذائي. وكلا الطريقتين تلعبان دوراً هاماً في تحفيز عملية إعادة إنبات الشعر.
- للجرجير قدرة على توفير التوازن الهرموني اللازم في الجسم للمحافظة على الشعر ومنع تساقطه.
مكونات ماسك الجرجير
- عدد من أوراق الجرجير
- زيت زيتون
- عصير برتقال
- مياه باردة
طريقة الاستخدام
-اغسلي جيّداً أوراق الجرجير، ثمّ قطّعيها وضيفي القليل من الماء البارد وزيت الزيتون وعصير الليمون، وامزجيها في الخلاط.
- ضعي المزيج على الشعر ولاسيما على فروة الرأس، مع التدليك بحركات دائرية حتى تمتصه فروة الرأس جيّداً. يساعد التدليك بالجرجير على التخلّص من الخلايا الميتة التي يسبب تراكمها تساقط الشعر.
- اتركي المزيج على شعرك حوالي الساعة، ثم اغسليه بالشامبو.
- كرّري استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع لتحصلي على أفضل النتائج.
اقرأوا المزيد عن فوائد الجرجير على هذه الروابط:
ما هي مكونات ماسك الجرجير المفيد لشعرك؟
ما العلاقة بين الجرجير وضغط الدم؟
230727094038977~.jpg)
ما رأيك ؟