وجبة السحور ضرورية جدّاً في خلال شهر رمضان، الاّ ان العديد من الصائمين قد يفوّتونها أو يتناولون المأكولات الخاطئة أو الاقدام على عادات غذائية خلال السحور قد تؤثر سلباً على صحة الصائم وعلى قدرته على تحمّل ساعات الصوم الطويلة. وللتعرّف على هذه العادات التي يجب الابتعاد عنها، تابعونا في هذا السلايدشو.
1/6
ما رأيك ؟