إن رائحة الجسم الخفيفة تكون أمرا طبيعياً، لكن رائحة الجسم الكريهة والمفرطة يمكن أن تكون مصدراً كبيراً لإزعاج الأخرين ومحرجة للغاية بالنسبة لك. فالرائحة الكريهة تحدث عندما يختلط العرق مع البكتيريا التي تنمو بسرعة في بيئة رطبة ودافئة. لذا اذا كنت تعاني من هذه المشكلة يقدم لك موقع صحتي هذه النصائح لعلاج رائحة الإبط الكريهة.
خلطات طبيعية للتخلص من سواد الإبط
- حقن البوتكس
هناك طرق حديثة لازالة الرائحة كحقن البوتكس فى اماكن التعرق خصوصا تحت الابط لتقليل افراز العرق كما توجد طريقة للتخلص من رائحة العرق تعتمد على استخدام مضادات التعرق ولكنها تؤدى الى حبس العرق والبكتريا تحت الجلد فتكون فى بعض الحالات جيوب وتقيحات تحت الابط لذلك لا ينصح بها، الا بعد استشارة الطبيب.
حان الوقت للتخلّص من التعرّق المفرط!
- التغذية السليمة
كلما كان الغذاء صحي كلما كانت رائحة العرق خفيفة واقل حدة لذلك يجب الاكثار من اكل الفواكه والخضروات الورقية الغنية بالكلوروفيل مثل السبانخ البقدونس الخس الجرجير، كما يجب تجنب اكل الثوم البصل اللحوم المقليات الاكل المسبك الاطعمة الغنية بالدهون المشروبات الغنية بالكافيين منتجات السكر المصنع لانه يزيد من التعرق مرات و مرات.
- خلطة صودا الخبز
صودا الخبز تساعد على امتصاص الرطوبة من الجلد، ويمكن أن تمتص العرق وتقلل رائحة الجسم. بالاضافة الى ذلك، فإنّها تقتل البكتيريا وتعمل مثل مزيل العرق الطبيعي . لذا يجب خلط ملعقة من كل من صودا الخبز وعصير الليمون ووضع المزيج على الإبطين وأجزاء أخرى من الجسم التي يكون فيها العرق مفرط. اتركوا الخليط لبضع دقائق واغسلوا بالماء الفاتر دون فرك. ويجب القيام بذلك مرة واحدة يوميا لعدة اسابيع. كما يمكن خلط كميات متساوية من صودا الخبز ونشا الذرة ووضعها مباشرة على الإبطين حتى يجفّ لمنع التعرق وكذلك لمنع رائحة الجسم السيئة.
- خل التفاح
خل التفاح هو عنصر قوي لقتل البكتيريا. كما أنه يساعد على القضاء على رائحة الجسم عن طريق تحقيق التوازن لمستوى الرقم الهيدروجيني للجلد. لذا يمكن زيادة نقاط قليلة منه في سائل الاستحمام الذي يستخدم يومياً ما يساعد على التخفيف من حدة التعرق.
ما رأيك ؟