الوقاية من الأمراض المزمنة
إن الشخص الذي يحافظ على عمله على الرغم من التقدّم بالعمر يحمي نفسه من التعرّض للعديد من الأمراض الخطيرة المزمنة ومن أبرزها إرتفاع ضغط الدم، وخطر الإصابة بمرض الألزهايمر والسكري والسمنة الزائدة وأمراض القلب وهشاشة العظام إضافة الى بعض أنواع السرطان، وذلك من خلال تحسين وظائف المناعة والجهاز الهضمي.
