الى جانب الفوائد الصحية العديدة التي يقدمها الثوم للجسم هناك عدة فوائد جمالية يمنحها للبشرة. ينصح الكثير من الأشخاص بتناول الثوم بكثرة من ناحية أولى للحفاظ على إشراقة البشرة الى جانب تجنب الشيخوخة المبكرة. نحن اليوم ومن خلال هذا المقال من صحتي سنقدم لكم أهم فوائد جمالية للثوم كي تتعرفوا اليها.
- يحوي الثوم على مواد مضادة للالتهابات وهذا الأمر يخوله بأن يساعد مرضى الصدفية مثلاً في التغلب على مرضهم. الأمر سهل ولا يتطلب من الشخص سوى فرك زيت الثوم على المناطق المصابة بهذا المرض الجلدي للتخلص منه.
- للثوم أهمية كبيرة للجلد بحيث أنه يساهم في حمايته من سرطان الجلد فهو يقم مضادات للأكسدة التي بدورها تحرم جزيئات الجذور الحرة من الأاكسجين وتمنعها من مهاجمة خلايا العضلات والعظام والجلد. هذا الأمر يساهم بناحية أو بأخرى بمنع تلف الجلد كما أنه يمكنه أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- يضم الثوم كمية كبيرة من الأليسين الذي يعمل على مكافحة التجاعيد لكي يتمتع الشخص ببشرة ناعمة.
- يمنح الثوم وهجاً طبيعياً للجلد عند الذي يتناولونه لأنه يحوي على مادة الكبريت التي تساعد في الحد من الاتهابات.
- يخلصكم الثوم من حب الشباب وطريقة استخدامه بسيطة إذ يكفي أن نهرس فصين من الثوم في وعاء صغير ونضيف عليهما ملعقة كبيرة من الخل الأبيض وبواسطة قطنة نطبق المزيج على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم.
- يساهم الثوم على الحد من الرؤوس السوداء التي تعتبر من مشاكل الجلد الأكثر شيوعاً.
- يساعد الثوم في مكافحة الشيخوخة لأن يحوي على مضادات للأكسدة تمنع تراكم الجذور الحرة وبالتالي تبقي البشرة ثابتة وشبابية.
اقرأوا المزيد من المعلومات عن فوائد الثوم من خلال الروابط التالية:
ما رأيك ؟