خلال فصل الربيع ... 4 نصائح ضرورية لا تهمليها للعناية ببشرتكِ!

تطبيق واقي الشمس

خلال الربيع تصبح أشعة الشمس أكثر خطورة على البشرة، لذلك يجب الحرص على تطبيق الواقي للحماية من هذه الإشعاعات الضارّة يومياً وقبل الخروج من المنزل بحوالي نصف ساعة، لتفادي تأثيراتها على الجلد. وننصحكِ في هذا المجال بالاعتماد على الانواع التالية من الواقي:

* CETAPHIL UV Cream
 
*AVENE Very High Protection 50+ Cream

* LA ROCHE-POSAY Anthelios Xl Spf 50+ Tinted Dry Touch

تقشير البشرة بإنتظام

نتيجة إستخدام مستحضرات التجميل وتغيّر الظروف الجوية تتعرض البشرة للجفاف، لذلك يجب الحرص على القيام بتقشير بشرتك لمرّة أسبوعياً على الأقلّ، وذلك بهدف التخلص من الجلد الميت، والمساهمة في تجديد الخلايا لإستقبال فصل الربيع بكل جاذبية وجمال.

ترطيب البشرة بإستمرار

مع بداية الجو المعتدل يصبح من الضروري إستخدام الكريمات المرطبة القويّة التي تساعد بشرتك على استغلال الزيوت الطبيعية التي تفرزها بفعالية، علماً أنه يفضّل إستعمال هذه المرطبّات بشكل خاص بعد الإستحمام مباشرة على البشرة حيث تكون المسام مفتوحة.

الحرص على تغذية البشرة

لا تهملي القيام بتغيير النظام الغذائي الذي إعتدتِ على إتباعه طوال فصل الشتاء، وذلك للمساهمة بتغذية بشرتك بعناصر ضرورية لها، ما يضمن زيادة توهجها وجاذبيتها في فصل الربيع، وذلك عن طريق الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة بكميات مناسبة.