.jpg)
.jpg)
السواك يؤخذ من جذور شجرة الأراك الصحراوية الموجودة في جزيرة العرب وأفريقيا والهند وأميركا. وهي شجرة معمّرة وكبيرة يصل ارتفاعها إلى عشرة أمتار، ولها جذور طويلة تمتدّ تحت الأرض يتم اقتلاعها وتقطيعها إلى عيدان صغيرة تعرف بالسواك. والسواك يمتاز باحتوائه على مواد كيميائية تكافح الجراثيم. وله فوائد عدة ولاسيما في تنظيف الاسنان سنتعرف عليها في هذا المقال من موقع صحتي.
فوائد السواك للاسنان
يعرف السواك على انه دواء فعال لتنظيف الاسنان ويستخدمه الكثيرون كبديل عن فرشاة الأسنان والمعجون لفوائده المتعددة وهي:
- يحتوي السواك على مادة الكلور التي تساعده في ان يكون بمثابة مطهر ومبيض للأسنان في آن معا، فهو يقوم بتنظيف الاسنان وازالة الاصفرار عنها.
- يحتوي السواك على مادة الفلوريد التي تساهم في علاج تسوّس الأسنان، ويشفي جروح الفم واللثة.
- يحتوي السواك على ألياف بيكربونات الصوديوم وهي المادة التي تدخل في صناعة معجون الأسنان.
– يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة ورائحة الدخان، ويخفي آثاره عن الأسنان واللثة.
- يساعد في تسهيل عملية هضم الطعام ويقوّي مخارج نطق الكلام وتنقية الصوت والتخلص من البحة.
- يمنع نزيف اللثة. لذلك هو مفيد لمرضى السكري الذين يعانون من هذه المشكلة.
- يكافح الجراثيم والبكتريا. ويمنع الترسبات والتكلس عن الأسنان.
كيفية استخدامه
تكمن مشكلة السواك في عدم استخدامه بالطريقة الصحيحة. ولمن يستهلك السواك عليه القيام بذلك بشكل صحيح للتخلّص من طبقة الجير التي توجد على سطح الأسنان، واستخدامه بطريقة مرنة للوصول إلى جميع المناطق في الفم من دون القيام بنحت الأسنان حتى لا يتسبب ذلك بحساسيتها. ولا يمكن استخدامه كبديل عن معجون الاسنان والفرشاة. ويجب تنظيفه وغسله وعدم استخدامه مستعملا أو مشتركا بين أكثر من شخص.
اليكم العديد من طرق المحافظة على صحة اسنانكم من خلال موقع صحتي:
لا تهملي صحّة اسنانك هذا الشهر!
ما رأيك ؟