ان الدورة الشهرية عادة ما تكون مزعجة، وفيها الكثير من الأعراض المزعجة منها تقلّبات المزاج، انخفاض الطاقة والتشنجات بالإضافة إلى الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة خصوصاً الحلويات. لكن في هذا السلايدشو، ستكتشفون معنا مجموعة من الاغذية التي تقلّص التشنّجات خلال الدورة الشهرية.
1/7
210507062532456~.jpg)
ما رأيك ؟