بعيداً عن الحمل ... 4 أسباب أساسية تؤدي الى إنقطاع الدورة الشهرية عندكِ!
19-01-2019
التعرّض للضغط النفسي الحاد
إن التعرّض لمختلف أنواع الضغط النفسي يؤثر على إنتظام الدورة الشهرية، حيث أن التوتر الزائد والقلق المتواصل يسبب طول أو قصر الطمث. ولتفادي إنقطاع الدورة الشهرية بشكل مفاجئ، يجب الحرص على تفادي التعرّض للضغوطات النفسية قدر الإمكان، وذلك من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء والحصول على فترات من الراحة.
على الرغم من أن الحمل هو أحد الاسباب الرئيسية التي تؤدي الى تأخر فترة الحيض عن موعده الطبيعي، إلا أن أسباب هذه الحالة لا تقف عند هذا الحدّ، حيث أن هناك العديد من العوامل التي قد تجعل المرأة تفقد دورتها الشهرية فجأة، ما يجعلها لا تأتي في الوقت المنتظم لها والمعتاد كل شهر، علماً أنها قد تغيب لعدة أشهر ثم تعود مجدداً. فما هي أبرز الأسباب التي تؤدي الى إنقطاع الدورة الشهرية؟ إليكِ الجواب تباعاً من موقع صحتي.
إليكِ المزيد من صحتي عن أسباب إنقطاع الدورة الشهرية:
كيف تتعاملين مع انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة؟
230329093556234~.jpg)
ما رأيك ؟