مرحلة فطام الطفل من أكثر المراحل صعوبة بالنسبة للأم والطفل على حدّ سواء. فقرار منع الطفل من الرضاعة قد يؤدي الى تبعات نفسيّة وجسدية على الاثنين. ويصاحب الفطام بكاء مستمر من الطفل وتشنّج، لذا عليك معرفة كيفية التصرّف في هذه المرحلة الدقيقة حتى تمرّ بسلام. اليك في هذا المقال من موقع صحتي بعض الخطوات والنصائح.
- قد تكونين منزعجة جدّاً ومتوترة من بكاء طفلك المستمرّ ولكن لا تهملي الجانب العاطفي أبداً. فالعناق والقبلات والاحتضان يساعدان على تهدئة طفلك من بكائه حتى لا يشعر أنّ الفطام هو بعد عنك.
- لا تفطمي طفلك قبل اتمامه السنتين الا اذا كنت حامل أو لديك سبب مرضي يمنعك من الرضاعة.
- أشغلي طفلك طوال اليوم باللعب وأطعميه جيّداً قبل النوم من وجبته المفضّلة حتى لا يستيقظ في الليل وهو جائع.
- قبل اتخاذ القرار بالفطام، لا تربطي نوم الطفل بالرضاعة، فالاعتياد على النوم على صدر الأم خطأ.
- لا تعودي عن قرار الفطام بسب ضغط طفلك أو بكائه فذلك سيجعل فطامه أشدّ صعوبة بعد ذلك.
- لا تفطمي طفلك فجأة. عليك أن تؤهليه للفطام قبل شهر، فتقلّلي بذلك رضعات النهار ثم تمنعيها تماماً وتعوّضينها بالوجبات والعصائر، ومن ثمّ تقلّلي رضعات الليل بالتدريج
- يفضّل الاّ ينام طفلك بجانبك ابتداء من الشهر السادس. فيجب أن ينام في غرفة منفصلة أو سرير منفصل على الاقل حتى يعتاد النوم وحده، وهذا يساعده على الاعتياد شيئا فشيئاً على بعدك فتكون مرحلة الفطام سهلة وأقلّ بكاء.
- حاولي أن تربطي نومه بعادات غير الرضاعة مثل قراءة القصص قبل النوم أو الغناء له.
- قدّمي له طعاماً صلباً بعد الشهر الرابع حتى يعتاد على الفطام تدريجيّاً.
وسّعوا معلوماتكم حول فطام طفلكم من خلال موقع صحتي:
الفطام عن الرضاعة الطبيعية لن يكون صعبا بعد اليوم!
خلال مرحلة الفطام يمكن أن تشعري بآلام الثدي... اليكِ ما يجب أن تعرفيه عن الموضوع!
ما رأيك ؟