تتساءل نساء كثيرات عن فوائد البردقوش خلال الحمل، وإن كان مفيداً للمراة الحامل أم أنه يترك الكثير من الآثار الجانبية على صحتها وعلى نمو جنينها وصحته. لذافي هذا الموضوع من موقع صحتي، إكتشفي معنا أبرز فوائد البردقوش للحامل.
ما هي فوائد البردقوش للحامل؟
- في فترة الحمل، تعانين من التقلبات والتغيرات الكثيرة سواء اكانت جسدية أو نفسية، وأبرزها التغيرات الهرمونية، لذا يساعد البردقوش على تنظيم الهرمونات في الجسم لديك خلال هذه الفترة، ويساعدك على الحفاظ على التوازن في الجسم.
- أيضاً من أبرز فوائد البردقوش في فترة الحمل أنه يساعد على تحسين المزاج لديك، حيث يساعدك على التأقلم مع التغيرات الجسدية الكبيرة وعلى منع تأثير هذه التغيرات على الصحة النفسية لديك.
- هذا ونشير إلى أن البردقوش مفيد جداً في الشهر الأخير من الحمل إذ إنه يساعد على تسهيل عملية الولادة، إذ يعمل على مساعدة الطفل على الخروج من الرحم. وهذا الأمر يعتبر مفيداً جداً لك في هذه الفترة كي تتمكني من تجاوز مرحلة الولادة بسهولة.
- أيضاً من الفوائد الكثيرة التي يوفرّها لك البردقوش في فترة الأشهر التسعة من الحمل، هي القدرة على التخفيف من الآلام التي تشعرين بها نتيجة الإنقباضات القوية التي تشعرين بها، خصوصاً في الشهر الأخير وقبل الولادة في أسبوع واحد. فهو مسكّن للآلام في هذه المرحلة.
- ولا ننسى أن البردقوش يساعد على الإسترخاء والتخفيف من التشنجات التي قد ترافقك في بعض الأحيان خلال هذه الفترة، لذا فإن تناوله بين الحين والآخر يعتبر مفيداً لك للتخفيف من تعب الحمل.
لمزيد من المعلومات حول البردقوش، طالعي المواضيع التالية:
كيف يمكن الإستفادة من البردقوش للتنحيف؟
231101092655646~.jpg)
ما رأيك ؟