إعلموا أن الطريقة الغذائية التي تسيرون وفقها تؤثر كثيراً على الطاقة في جسمكم ومن هنا اليكم من موقع صحتي نصائح غذائية للتخلص من الخمول.
مع النصائح الغذائية السليمة والصحيحة لن تعانوا من أي مشكلة من حيث الخمول فأولاً الفطور هام جداً لأن وجبته تزيد مستوى النشاط على الصعيدين الذهني والجسدي.
1/6
ما رأيك ؟